“这桩法乃我金刚寺诸法之母，能让你们下盘稳如碣石，上身柔似流水。”

了云摆出这个姿势后继续道：“你们跟着我做!”

五个弟子连忙有模有样的学了起来，只是除了王羽之外，他们都没有做到腿部90度弯曲，有不服气的想尝试，却一屁股坐到了地上。

了云站起身，先是有些惊讶的看了王羽一眼，点点头后纠正其他人的动作。

“不要小看这个桩功，它能改善你们体质，调整发力的习惯，以后真正开始练皮时，没有这个做基础，你们根本无法修行。”

了云毫不客气的扫了几下，但凡中腿的，都直接跌倒在地。

当他在王羽腿部踢了几下之后，却没有起到丝毫效果时，才真正的变了脸色。

“你以前真的没有学习过武艺？”了云吃惊的问道。

“没有。”

王羽下盘稳的像两根铁柱子，上半身没有丝毫晃动。

其实以青铜门所带来的改变，就算是站到天荒地老也不会累。

但他所练习的种种功法，对原主的改变是实打实的，并不会因为离去而消失。

这也是王羽修炼过那三十六个姿势后，还愿意继续来这里习武的一个重要原因。

毕竟降临一次，闲着也是闲着，学点东西又不坏，还能给原主一点好处，何乐而不为。

了云在得到答案后，便没有再管王羽，而是将注意力放在了其他人身上。
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